Practicando Vida

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San Silvestre Vallecana 2015, la mejor manera de acabar el año

¡Hola equipo! ¡Feliz 2016! ¿Cómo estáis pasando las fiestas? ¿cómo habéis despedido ayer el año? PracticaVida no tenía otra forma de despedir el año que... ¡haciendo deporte! Participando en la San Silvestre Vallecana de Madrid, una...

Luce cintura en 6 pasos

1 - Muévete. Para perder grasa abdominal no basta con con hacer cientos de crunchs en el gimnasio. Primero hay que perder grasa de forma generalizada. Para eso es imprescindible quemar calorias. Es fácil, más...

Crónica Spartan Race Barcelona

El cielo de Barcelona amanece gris. En la localidad catalana de Les Comes, miles de atletas se preparan para enfrentarse al Spartan Sprint. 24 horas atrás, otros se enfrentaban a desafíos mayores. En la...

Practica Vida en evento solidario Dáles Vida

Este pasado Domingo 12 de Enero los administradores de Practica Vida (Miguel y Javier) y algunos seguidores PracticaVida asistimos a un evento solidario organizado por la Asociación Las Nieves, protectora de animales. Con motivo de...

San Silvestre Vallecana 2013 – Crónica

Como viene siendo tradicional el último día de año, se celebran por todos los rincones del país las tradicionales carreras populares conocidas como San Silvestres. De todas ellas, la que más fama y acogida...

3ª Carrera del Balance Energético (Crónica)

Como ya habíamos anunciado, PracticaVida iba a estar presente hoy 15 de Diciembre en la 3ª Carrera del Balance Energético organizado por el Centro Pronaf en colaboración con Sportdiet.es, El Estirón y PhysioRelax. El objetivo...
Dan Cohen

Practicando Vida con Dan Cohen

Dan Cohen, para quien no lo conozca, es el carismático director de los programas de gimnasia colectiva BODYCOMBAT™ y CXWORX™ (ambos programas de la compañía Les Mills), y recientemente visitó España para participar en los habituales...

Practica Vida en Master Body Pump 86 en CC.Parquesur (Madrid)

El pasado viernes 30 de Agosto el equipo de Practica Vida, esta vez @miguelftar y Javier Ll., disfrutamos de una Master Class de Body Pump, impartida por Paidesport Parquesur en este mismo centro comercial de...
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Equipo Practica Vida en Master Body Combat en CC.Parquesur (Madrid)

http://youtu.be/aS3KKHKhnkA Tanto @monicmoreno1 como Javier Ll., participamos el viernes 23 de Agosto en una Master Class de Body Combat realizada por nuestro gimnasio de referencia, Paidesport Parquesur (Madrid), situado en este mismo Centro Comercial. La exhibición fué...
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