Practica Vida

Practica Vida

San Silvestre Vallecana 2015, la mejor manera de acabar el año

¡Hola equipo! ¡Feliz 2016! ¿Cómo estáis pasando las fiestas? ¿cómo habéis despedido ayer el año? PracticaVida no tenía otra forma de despedir el año que... ¡haciendo deporte! Participando en la San Silvestre Vallecana de Madrid, una...

C1 Crossfit (Madrid)

¡Hola lectores! Después de un tiempo un poco inactivos en lo que a las visitas se refiere, nos trasladamos a Ciudad Lineal a probar un nuevo box de Crossfit: C1 Crossfit. Instalaciones y Situación C1 Crossfit se...

Luce cintura en 6 pasos

1 - Muévete. Para perder grasa abdominal no basta con con hacer cientos de crunchs en el gimnasio. Primero hay que perder grasa de forma generalizada. Para eso es imprescindible quemar calorias. Es fácil, más...

Animal Factory Box Rayo (Madrid)

Nos trasladamos a Vallecas a probar un nuevo box de Crossfit: Crossfit Rayo, Escuela de Halterofilia. Instalaciones y Situación Se encuentra en el estadio del Rayo Vallecano, en Madrid, junto al ring de boxeo (C/ Payaso...

Klan Crossfit (Madrid)

¡Hola lectores! Parece que va pasando el tiempo y el Crossfit sigue ganando adeptos constantemente; ¿El motivo? Si empiezas no puedes parar. Quizás por eso cada vez hay más lugares donde practicarlo: crece la...

Dreamfit Villaverde (Madrid)

Este de mes de Abril ha abierto sus puertas un nuevo gimnasio de la cadena Dreamfit en la zona sur de la capital de Madrid, más concretamente en el barrio de Villaverde, que pedía...

District Box (Madrid)

El Crossfit va cobrando cada vez más y más fama. Destaca como deporte completo que engloba varias disciplinas, menos "aburrido" (al menos para algunos) que las rutinas de pesas de los gimnasios y aumenta...

Crossfit Gala (Barcelona)

Esta vez nos trasladamos a Barcelona, porque el Crossfit se practica estés donde estés. Instalaciones y Situación El Crossfit Gala se encuentra bien ubicado, en el Carrer Pistó número 3, dentro de la ciudad de Barcelona....

Entrevista a Mariam Hernández, ¡una actriz que practica vida!

¡Hola lectores! Recientemente hemos tenido la oportunidad de ponernos en contacto y entrevistar a Mariam Hernández, actriz española, participante en la actualidad en la comedia de televisión de Cuatro Gym Tony. La seguimos desde hace tiempo tanto en...

AUT Alchemical Urban Training (Madrid)

Cada vez son más los nuevos sistemas de entrenamiento: crossfit, paleo, entrenamiento funcional, HIIT... diversos nombres utilizados para referirse a sesiones de alta intensidad que combinan musculación y cardio con ejercicios globales en los...

¡Feliz 2015!

Los límites, como los miedos, son sólo una ilusión https://www.youtube.com/watch?v=mgmVOuLgFB0

¡Felices fiestas de Practica Vida!

Quienes hacemos PracticaVida.es, cerca de una veintena de personas, muy grandes colaboradores, deseamos a todos nuestros lectores que paséis unas muy felices fiestas. https://www.youtube.com/watch?v=aKYGRz1M6Ek

CrossFit Quo Lab (Leganés, Madrid)

¡Buenas tardes! El Crossfit sigue aumentando su importancia en España, y con ello proliferan también los boxes en los que poder practicarlo de una manera completa y segura. Esta vez volvemos a la zona sur...

Paidebox: Paidesport + Crossfit (Madrid)

Ya hemos dedicado varias entradas al Crossfit, deporte o modo de entrenamiento procedente de Estados Unidos que está pegándole fuerte en España en los últimos años, y ya hemos hablado de los "boxes", centros...

Crónica Spartan Race Barcelona

El cielo de Barcelona amanece gris. En la localidad catalana de Les Comes, miles de atletas se preparan para enfrentarse al Spartan Sprint. 24 horas atrás, otros se enfrentaban a desafíos mayores. En la...

¡Practica Vida cumple 1 año!

¡Hola a todos nuestros lectores! Justo hace 1 año, dos intrépidos amantes del fitness comenzamos con ilusión un proyecto que denominamos PracticaVida, un lema muy significativo, un lema de ánimo para todas las personas que deseamos eso mismo.....

Singular Box (Madrid)

¡Hola lectores! Hace un par de semanas visitamos otro Box de Crossfit, uno de los que tiene más tirón en Madrid capital. En este caso fue a Singular Box, el cual pasamos a analizar. Instalaciones y situación Singular Box se encuentra...

Urban Box (Madrid)

¡Hola lectores! Siguiendo con el objetivo de visitar y evaluar diferentes boxes de crossfit, esta vez nos hemos ido al Urban Box, situado en el centro de Madrid. Instalaciones y situación El Urban Box se encuentra situado...

Rivas Arena (Rivas, Madrid)

¡Hola lectores! En el último año hemos vivido el auge del Crossfit, deporte proveniente de los Estados Unidos, lo que ha supuesto una proliferación de los llamados "Boxes", centros especializados en la práctica del mismo....

Reto Practica Vida EP. 3º mes. Planificación

¡Buenas! Como los entrenamientos de los últimos 2 meses que me ha puesto Vicent Barres, no sólo me han gustado, sino que ¡me han encantado! le volví a pedir una planificación para un tercer mes,...
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com