Fitness

Consejos para no sufrir catabolismo muscular

El catabolismo muscular es un proceso metabólico que se encarga de la destrucción de masa muscular. No es una situación que ocurra muy a...

Mitos del Pilates

El método Pilates, originalmente llamado Contrología, fue creado por Joseph Pilates, quien fue un niño enfermizo afectado por raquitismo y fiebre reumática, entre otras...

Deporte

Mitos a la hora de hacer ejercicio

A la hora de entrenar o ponerse en forma no faltan consejos y recomendaciones sin ningún fundamento científico. Con el verano a la vuelta de...

¿Es la natación tan buena como dicen?

La natación es el deporte acuático por excelencia. Un gran ejercicio cardiovascular en el que se ven implicados una gran cantidad de músculos. Una...

Nutrición

Cruzcampo lanza una nueva línea de cerveza sin gluten

Según diferentes estudios sobre la población española, se estima que entre un 1 y un 2% de los españoles son celíacos (entre 450.000 y...

¿Cuál es el impacto de la alimentación en el rendimiento deportivo?

Si eres un deportista de seguro estás completamente involucrado con tus entrenamientos. La disciplina con la que llevas a cabo tus rutinas día a...

Salud

La importancia del deporte en el mejor control de la psoriasis. #AclaraLaPsoriasis

Practica Vida se suma a la campaña “Aclara la psoriasis”, una iniciativa de Acción Psoriasis y Novartis que tiene como objetivo empoderar al paciente...

Beneficios de mantener hábitos saludables

Seguramente eres consciente de que mantener una alimentación equilibrada, hacer ejercicio y evitar substancias perjudiciales para la salud es lógico. Pero, ¿te has parado...
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